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Feldenkrais
Feldenkrais – raus aus dem Hamsterrad – zur inneren Mitte kommen
| Termin | Start des nächsten Kurses: Montag, 09.10.2023 |
| Zeitraum | 18:00 bis 19:15 Uhr, 1. Gruppe 19:30 bis 20:45 Uhr, 2. Gruppe wöchentlich |
| Ort | Bewegungsraum |
| Teilnahmegebühr | 50 EUR (1 Schnupperstunde kostenlos) |
| Inhalt | Dem Stress begegnen mit Entspannung für Körper, Seele und Geist mit Feldenkrais. Mit gezielten Körper- und Atemübungen sowie Sinnesreisen entwickeln wir ein besseres Bewusstsein für unseren Körper und werden beweglicher und kognitiv belastbar. |
| Hinweis | Bitte eine Yogamatte mitbringen. |
| Dozentin | Angelika Haldorn |
| Anmeldung bei | Angelika Haldorn |
| Kontaktdaten | Tel.: 0160/248 9175 E-Mail: angelika-haldorn@t-online.de |