„Mit Herz und Würze“– Ayurveda zum Mitmachen

In einer warmen und einladenden Atmosphäre wurde gemeinsam geschnippelt, gelacht und mit ausgewählten Gewürzen gekocht. Die Teilnehmenden lernten nicht nur die heilende Kraft der ayurvedischen Küche kennen, sondern genossen auch das Miteinander beim Zubereiten und Verkosten der Gerichte.
Auf dem Menüplan standen:
• aromatisches Hühnchen-Curry mit Tomaten,
• ein fruchtig-würziges Ananas-Kirsch-Chutney – mit Früchten aus dem eigenen Garten,
• und das besonders gesunde rote Linsen-Curry mit Zucchino und Möhren.

Für die Teilnehmende war es eine ganz neue Erfahrung, wie mit einfachen Mitteln und viel Liebe ein wohltuendes, leckeres Essen entstehen kann.

Die gute Nachricht: Die Kochfreude geht weiter! Mit neuen Köstlichkeiten!

Nächste Kurstermine:
Freitag, 19. September, 17.10., 7.11. und 5.12.2025 Gruppe I: ab 10.30 Uhr Gruppe II: ab 17.30 Uhr
Beide Kursen dauern ca. 3 Stunden – Kostenbeitrag: 15 Euro

Anmeldung bei Referentin: Manuela Markowski
Tel. : 016094765949 E-Mail: harlerkochstudio@gmail.com